Hvorfor vil hun ikke elske? Overbevis kjæresten din om å ligge med deg

nnMange ganger, kvinner er identifisert som å ha lav eller ingen "libido". Dette begrepet brukes ofte for å beskrive fraværet av ønske å hengi seg til sex eller former for erotikk. Det er lett å anta at kvinner som har "lav libido" sliter på et eller annet område og bare trenger å bli "fikset". Mange klienter spør: "Er det på grunn av hormonene mine? Mangel på tiltrekning til partneren min? Er det på grunn av alderen min? Hva bør jeg gjøre eller ta for å få oss tilbake til å ha sex som vi pleide å gjøre?" forstår hvorfor jeg ikke vil ha sex, ? egentlig aldri." n

Hun vil ikke elske

nTil å begynne med må vi være forsiktige med begrepet "libido" for å beskrive ønsket om å ha sex, og begynne å erkjenne at våre seksuelle lyster er mye mer komplekse enn bare spontan biologisk lyst. som haster til orgasme. Når vi bruker begrepet «libido», antyder vi at vi HADDE å ha sex og at hvis vi aldri har den trangen, så må noe være det ondskapen i oss. Vi har biologisk et ønske om å drikke vann, spise mat, være varme... til bare overleve. nnFellen her, ingen døde av å ikke ha sex. Dette er grunnen til at vi bør være forsiktige når vi bruker begrepet "libido" for å beskrive seksuell atferd. ønske å ønske sex. Vi har alle en trang til å drikke vann, spise eller sove, noe som er avgjørende for vår eksistens. Vi har ikke den samme biologiske driften til å ha sex fordi kroppen vår ikke er... trenger det ikke å overleve. nnNår det er sagt, er det fortsatt mange mennesker (og for denne bloggens formål, mer generelt, folk som identifiserer seg som kvinner)Kvinner stiller seg selv spørsmålet "Hva er galt med meg?" når de ikke vil elske med partneren sin. Mange antar at det er et biologisk eller hormonelt problem. Mange tror bare det er alder og antar at libidoen deres er borte for lenge siden. n

Du lurer på hvordan du elsker

nMest sannsynlig er det ikke noe "dårlig" i kroppen hans. Ja, det vil være en god idé å være oppdatert på helseundersøkelsene hennes, men ofte har ikke grunnen til at hun ikke vil ha sex, noe med kroppsfunksjoner og hormoner å gjøre. Det har med hvordan Forholdet hun har til sex, hennes seksuelle selv og partneren. Det har ofte alt å gjøre med hva hun tenker og føler til daglig. Det spesifikke aspektet kontekst av dagen kan enten føre ham inn i en spiral av stress og utmattelse eller være en mulighet for spenning og seksuell lek. nnNå er nøkkelen tankesett. Det største kjønnsorganet i kroppen er hjernen. Hvis man ikke tar den bevisste beslutningen om å være åpen for ideen om å gi slipp på kontrollen og la en organisk opplevelse skje, vil oftere enn ikke ønsket om å elske bli skjøvet til side. Mange kvinner blir bombardert av den endeløse huskelisten de pålegger seg selv. nnDessverre inkluderer denne listen ofte oppfatningen av en stressende forpliktelse til å ha sex.som gjør ønsket enda mer negativt. Kvinner er ofte for "travle" internt til å ha tid til å spørre seg selv hva de vil. ønsker Å GJØRE. Kvinner kan sette seg fast i sitt eget hode og legge mye press på seg selv for å gjøre mer, noe som til slutt begrenser plassen i hjernen deres til å ta beslutningen om å... å ønske kjønn. n

Lurer du på hvordan du kan elske godt?

nDet som også er interessant er at kvinner som oftest trenger å bli opphisset før de kan ta den fulle avgjørelsen om å... ønske kjønn. n

Det er sant... Kvinner må ofte ta avgjørelsen om at de vil ha sex, mens de venter på at kroppen deres skal varsle dem om at de er klare til å gå.

nKvinners seksuelle reaksjoner kan forstås ved å tenke på en syklus. Først og fremst begynner det med viljen. Når kontekst føler seg trygg (som er forskjellig for hver kvinne), kan hun ta beslutningen om å åpne seg for en organisk seksuell opplevelse. For det andre, når hun er mentalt åpen, lar hun kroppen bli opphisset. nnNår kroppen hennes er opphisset, kan hun ta en bevisst (og spent) beslutning om å ønsker sex. Syklusen må kanskje gjentas hvis hun sitter fast i hodet under deler av den seksuelle opplevelsen og hun ikke er tilstede. nnGenerelt er menns seksuelle reaksjoner lineære og begynner med begjær, fører til opphisselse, og ender til slutt i orgasme før de platåer. Så du kan forstå hvordan kvinner kan oppfatte at de har et "problem" når de aldri "ønsker" sex (som menn). nnI virkeligheten er menns og kvinners seksuelle reaksjoner svært forskjellige, og når vi forstår dem, er det mindre sannsynlig at vi tilpasser symptomene og støtter hverandre på forskjellige måter. nnSom kvinne er det viktig å forstå den passende konteksten hun føler seg mest villig til å ha sex i. Handler det om å tilbringe mer kvalitetstid med partneren din? Er det mindre husarbeid eller mindre generelt stress? Er det et øyeblikk av ensomhet å lade opp batteriene? Er alt dette på en gang? Blir det komplimentert eller klappet på en bestemt måte? Når hun er i stand til å identifisere det, vil hun kunne kommunisere mer om hva som gir dere begge grønt lys til å sette i gang seksuelle opplevelser. n

Hun lurer på hvordan hun skal elske med en ny partner?

nNår sex blir en utfordring for henne, kan det tyde på at det er en enorm ubalanse i livet hennes. For eksempel kan hun ikke ha muligheten til å avlaste ansvar og ønsker å føle seg nærmere partneren på et følelsesmessig nivå. nnHun vil kanskje heller ikke ha sex fordi hun ikke er i harmoni med sin egen kropp og seksualitet. Hun kan avvise sine egne seksuelle behov og prioriterer alt annet, noe som er frustrerende for begge parter. Når begge personer kan kommunisere mer ærlig, kan dere jobbe sammen for å skape tilsiktet rom for konteksten for å samkjøre og fremme en organisk, pressfri seksuell opplevelse. nnFør vi klandrer eller føler oss avvist, bør vi finne plass til å forstå hverandre. De seksuelle reaksjonene til menn og kvinner er biologisk svært forskjellige, og forbindelsen mellom dere to kan være litt avvikende. nnÅ snakke om elefanten i rommet med en utdannet profesjonell kan være alt du trenger for å begynne å ha mer tilfredsstillende, mindre restriktiv sex! nn